Mese: settembre 2016

Non confondere la verità con l’opinione della maggioranza

Viviamo in una società in cui è difficile separare la verità dalla semplice rumor. L’informazione è trasmessa molto rapidamente, sia tramite i social network o dal peso della bocca-a-bocca, sempre come “agile” come pericoloso. Qualcosa di curioso che dobbiamo tenere a mente è che il nostro cervello è programmato per essere in grado di ottenere …

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Come fare un ricco buffet di insalate e le proprietà dei suoi componenti

È importante accompagnare ogni pasto della giornata con una luce in entrata, e ricco come l’insalata che vi insegnerà oggi. Un primo piatto deve essere sano e leggero per lasciare spazio alla seconda, che sarà più generosa. L’insalata è usato anche come un compagno per tutto il pasto, le sue molteplici varietà, a basso contenuto …

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7 esercizi consigliati per riaffermare l’addome

L’addome è una delle parti del corpo più difficili da stampo, poiché richiede un costante impegno e la cura per evitare cedimenti e per mantenere la sua fermezza. La mancanza di esercizio fisico e mangiare una dieta ad alto contenuto di calorie, sono le principali cause dei cedimenti e l’accumulo di grasso addominale, perché, purtroppo, …

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Rimedio con la curcuma per migliorare la salute del cervello

La curcuma è diventata una delle spezie più famoso in tutto il mondo, non solo portando colore e sapore ai piatti, ma perché è stato dimostrato che ha molte proprietà altamente benefiche per la salute. Questa spezia originaria dell’Asia, si è diffusa in molti paesi in tutto il mondo, e attualmente venduti nei supermercati, erboristerie …

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Lotta al fumo, Oms ordina di eliminare gli aromi dalle sigarette

L’Oms le sta provando tutte per far smettere di fumare la popolazione mondiale. Le campagne anti-fumo ed il rincaro delle sigarette non bastano? E allora ecco passare alle maniere forti: dal 2012 le sigarette non sapranno più di niente. 171 Paesi hanno accettato le indicazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità che ha chiesto di eliminare gli …

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